جدید دنیا میں بہت سے لوگ، چاہے گھر میں ہوں یا کاروبار میں، اسکرینوں سے پہلے طویل گھنٹے گزارتے ہیں۔ ہماری صحت اور تندرستی پر جھلملاتی روشنیوں کے ممکنہ منفی نتائج کے بارے میں بڑھتی ہوئی تشویش ایل ای ڈی لائٹنگ کے استعمال کے نتیجے میں ہوئی ہے۔ یہ جاننا کہ آپ کی روشنی ٹمٹماہٹ سے پاک ہے یا نہیں اس کا پتہ لگانا بہت ضروری ہے۔
سب سے پہلے یہ جاننا چاہیے کہ فلکر کیا ہے۔ فلکر روشنی کی شدت میں تیز، بار بار ہونے والی تبدیلی ہے۔ بجلی کی فراہمی میں تبدیلی، ایل ای ڈی ڈرائیور کے معیار، یا دیگر تکنیکی مسائل اس کی مختلف وجوہات میں سے کچھ ہیں۔ کچھ تحقیق کے مطابق چمکتی ہوئی روشنیاں سر درد، آنکھوں میں تناؤ اور یہاں تک کہ ہماری نیند کے انداز کو بھی بدل سکتی ہیں۔
پھر آپ کیسے جان سکتے ہیں کہ آیا آپ کی روشنی آزاد ہے؟ آپ جس لائٹ بلب یا فکسچر کو خریدنے کے بارے میں سوچ رہے ہیں اس کے پیکج پر فلکر ریٹنگ حاصل کرنا پہلے آتا ہے۔ یہ معلومات، جس کا اظہار ہرٹز (Hz) میں کیا گیا ہے، یہ ظاہر کرتا ہے کہ روشنی کتنی تیزی سے چل رہی ہے اور بند ہو رہی ہے اور اب بہت سے مینوفیکچررز اسے شامل کر رہے ہیں۔ فلکر فری سمجھے جانے والے کی عام طور پر فلکر ریٹنگ 120 Hz یا اس سے اوپر ہوتی ہے۔
بہت سے طریقے ہیں جن سے آپ پہلے خریدے گئے لیمپ کے فلکر ریٹ کو جانچ سکتے ہیں۔ ایک نقطہ نظر FlickerTester یا iCandi جیسی اسمارٹ فون ایپ ہے، جس کا مقصد بلب یا فکسچر کے فریکوئنسی تجزیہ کے ذریعے روشنی کے فلکر ریٹ کو ٹریک کرنا ہے۔
دوسرا طریقہ یہ ہے کہ صرف روشنی کی شدت کو دیکھیں اور کسی بھی تغیر کو نوٹ کریں۔ روشنی کے قریب کاغذ کا ایک ٹکڑا پکڑ کر، اسے آہستہ سے آگے پیچھے کریں اور روشنی کی چمک میں کسی بھی تغیر کو ٹریک کریں۔ اگر آپ کو کوئی پھڑپھڑاہٹ یا چمک کی مختلف حالتیں نظر آئیں تو، روشنی ٹمٹماہٹ سے پاک نہیں ہوسکتی ہے۔
یہ بھی قابل ذکر ہے کہ روشنی کو منظم کرنے کے لیے استعمال ہونے والا مدھم سوئچ اس کی ٹمٹماہٹ کی شرح کو متاثر کر سکتا ہے۔ پرانے مدھم سوئچز LED لائٹس میں جھلملانے کا سبب بن سکتے ہیں۔ لہذا، یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ خاص طور پر ایل ای ڈی لائٹس کے ساتھ استعمال کے لیے بنایا گیا ایک کرنٹ ڈیمر سوئچ استعمال کریں۔
آپ کی صحت اور فلاح و بہبود پر کسی بھی ممکنہ نقصان دہ اثرات کو روکنے کے لیے، یقینی بنائیں کہ آپ جو لائٹس استعمال کرتے ہیں وہ آخر میں ٹمٹماہٹ سے پاک ہیں۔ آیا لیمپ ٹمٹماہٹ سے پاک ہے اس کا انحصار پیکج پر فلٹر ریٹنگ تلاش کرنے، اسمارٹ فون ایپلی کیشنز کو استعمال کرنے یا چمک کے کسی بھی تغیر کو نوٹ کرنے پر ہے۔ ان ہدایات پر عمل کرنے سے آپ کو اپنے گھر یا کاروبار کی جگہ کو محفوظ اور خوشگوار بنانے میں مدد مل سکتی ہے۔
https://www.benweilighting.com/agricultural-lighting/poultry-lighting/led-poultry-light.html
