آپ کو بہتر محسوس کرنے میں مدد کے لیے متعدد تکنیکیں، جیسے توانائی کے مشروبات، کراٹے، گلوٹین سے پاک کھانا، اور یوگا دستیاب ہیں۔ لیکن کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ روشنی سے آپ کا موڈ کیسے متاثر ہوتا ہے؟
دماغ کو متحرک کرنے اور لوگوں کو بالترتیب خریداری اور محنت کرنے کی ترغیب دینے کے لیے کام کی جگہوں اور خوردہ جگہوں پر روشن روشنی کا کثرت سے استعمال کیا جاتا ہے۔ اسی طرح، اعلیٰ درجے کے کھانے پینے کی جگہیں اور عجائب گھر گاہکوں کو دیر تک رہنے کی ترغیب دینے کے لیے اکثر ہلکی روشنی کا استعمال کرتے ہیں۔
گھر میں روشنی کی موڈ الرٹ کرنے کی صلاحیتوں سے فائدہ اٹھانا اب ممکن ہو گیا ہے کیونکہ توانائی سے بھرپور LED لائٹنگ کے لیے زیادہ سے زیادہ انتخاب قابل رسائی ہو گئے ہیں۔ آپ کو اپنے خاندان کی نیند کے نمونوں، کام کی سطح، صحت اور جیورنبل میں فوری فرق دیکھ کر حیرانی ہو جائے گی!
رنگوں کے موڈ پر کیا اثرات ہوتے ہیں؟
آپ چھٹیوں کی سجاوٹ اور اجتماعات کے لیے ایک تجسس کے طور پر رنگین روشنی کے بارے میں سوچ سکتے ہیں، لیکن اپنے اردگرد کے رنگ کو تبدیل کرنا آپ کے محسوس اور برتاؤ کو نمایاں طور پر متاثر کر سکتا ہے۔
کروموتھراپی، جسے کلر تھراپی بھی کہا جاتا ہے، اس کی جڑیں پرانی چینی اور مصری تہذیبوں میں پائی جاتی ہیں، جو جسمانی اور ذہنی بیماریوں کے علاج کے لیے رنگ کا استعمال کرتی تھیں۔ متبادل دوا آج کل رنگین علاج کی مشق کرتی ہے۔ جدید تحقیق نے دل کی دھڑکن، روزانہ کے چکر اور عام مزاج پر روشنی کے رنگ کے غیر معمولی اثرات کو ظاہر کیا ہے۔
اگرچہ آپ کا ڈاکٹر اگر آپ کو گردن میں خارش کی شکایت ہے تو شاید آپ کا ڈاکٹر کلر تھراپی کی سفارش نہ کرے، ڈاکٹر کے کام کی جگہ پر جانا آپ کو پہلے سے ہی کروموتھراپی کے فوائد سے آگاہ کرتا ہے۔ بہتر ماحول اور نتائج کو فروغ دینے کی کوشش میں ہسپتالوں، جیلوں، کھانے پینے کی جگہوں اور خریداری کی جگہوں میں رنگین روشنی کا استعمال عام ہو گیا ہے۔
کیا سمارٹ ایل ای ڈی لائٹس رنگ تبدیل کرنے کے قابل ہیں؟
سرد، ہلکے، ٹھوس رنگ، اور رنگ تبدیل کرنے والے LED لائٹ بلب کے انتخاب قابل رسائی ہیں۔ وہ سمارٹ ہوم خصوصیات کی وسیع اقسام کے ساتھ آتے ہیں، جیسے سمارٹ اسسٹنٹ کے مطابق لائٹ لیمپ جنہیں اسمارٹ فون سافٹ ویئر کے ذریعے الگ سے منظم اور خاموش کیا جا سکتا ہے۔
الیومینیشن فٹنگز کی اکثریت رنگین ایل ای ڈی لائٹ بلب قبول کر سکتی ہے، جو بالکل عام لائٹ بلب کی طرح کام کرتے ہیں۔ اگرچہ رنگین ایل ای ڈی لائٹ بلب کبھی کبھار روایتی سفید روشنی کے بلب سے تھوڑا زیادہ خرچ کر سکتے ہیں، ان کے فوائد اکثر ان کی لاگت سے دوگنا بڑھ جاتے ہیں۔
